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春困猛于虎 清明小长假自驾开车要小心

www.kcjq.com 开车技巧网  2012年04月02日  关注度:

     春眠不觉晓,处处闻啼鸟。人在春天的时候特别容易犯困,这对开车一族来说可不是好事,开车时要是忍不住,阖上眼睛几秒,可能就会酿成血光之灾,所以“春困猛于虎”呀!所以我们为大家收集了几招开车防止犯困的小提示,大家如果感到困的时候,不防试一试。

  医生解释说,春天天候转暖后,人体的血管、汗腺等组织会慢慢地扩张,扩张了之后我们肌体内的血液大量地流向血管槽,使大脑血液里含氧量相应减少所以就出现了春困。

  大脑的供氧量跟不上,人就感觉懒洋洋的,成天打着哈欠。瞧瞧,这位司机大哥干脆把车停在路边打起盹来。

  【的士司机 何师傅:是不是一到春天了就特别想睡觉?/肯定是了,谁不是这个样子?】

  何师傅说,根据他多年的行车经验,在路边停车小睡一会儿是最解困的方式,如果是长途驾驶,最好每小时休息10分钟,上路“开小差”是司机师傅们的大忌。

  【的士司机 何师傅:要是困的话有时候下来休息一下呗,下来运动运动,洗把脸。】

  别说职业司机,就连天天以车代步的上班族也抵抗不了这“瞌睡虫”的折腾。各位车主们,医生的防瞌睡建议可得好好记下来。

  【钦州市第一人民医院医务科科长 谭宗群:首先要养好良好的睡眠,保证充足的睡眠时间,第二要增加我们户外活动,第三个方面就是要增加营养,但是要注意不能暴饮暴食,多吃一些容易消化的食物。】

  (广西电视台)



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