如何冥想、冥想的作用及怎么做是对的？

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上海市委副书记、市长龚正今天（28日）在宝山区调研时指出，要深入学习贯彻党的二十届三中全会和习近平总书记考察上海重要讲话精神，按照市委部署，发挥禀赋优势，紧盯战略定位，持之以恒推进产业转型、空间转型和治理转型，以科技创新为引领爱游戏官方首页，积极培育新质生产力，壮大战略性新兴产业，努力把转型效能转变为宝山的发展动能，不断提升区域发展能级和核心竞争力。

南大智慧城是宝山推进科创中心主阵地建设的核心承载区，也是推动“北转型”的重点区域。下午，龚正一行来到南大数智中心，登高察看智慧城区域开发情况，详细了解南大地区在城市建设、产业先行区建设、产业培育等方面进展，要求持续引入高能级项目爱游戏官方首页，完善交通组织配套，发挥南大园区成片的特点和区位优势，用好这块“不可多得的大衣料子”。

宝山滨江6公里岸线新升级，长滩音乐厅、吴淞口国际邮轮港等节点串珠成链。市领导实地察看长江岸线，登高俯瞰国际邮轮旅游度假区，详细了解度假区围绕邮轮等业态打造文旅新地标情况。龚正说，要联动长三角、面向国内国际“两个扇面”加快发展邮轮经济，促进邮轮旅游与全域旅游结合，延伸保税、补给、维修等邮轮产业链，打造中国首选的邮轮旅游目的地和世界邮轮旅游重要枢纽。

大吴淞地区正加快打造产业转型示范区、智能智造引领区、绿色低碳发展样板区。龚正走进上大宝山科创会客厅，察看沙盘模型，详细了解大吴淞规划和吴淞创新城特钢先行启动区建设推进情况。作为区域内重大项目，沪渝蓉高铁宝山站正在加紧建设，市领导来到项目工地，察看线位走向、站厅设计、站城融合情况，要求加快推进大吴淞地区专项规划落地实施，将蓝图转化为实景画。

龚正指出，推进“南北转型”，是上海服务融入新发展格局、优化城市空间发展格局的重要举措。宝山区要以更大力度的产业转型带动空间和区域转型，加快建设产城融合发展、新兴产业集聚、环境宜居宜业的现代化转型样本。要持续推进科创中心主阵地建设，不仅提供物理空间载体，更要在机制上谋突破，整合各类创新要素和服务功能，着力释放各类创新主体的活力，畅通成果转化全链条，持续提高创新效率。要加快推进传统产业转型升级、新兴产业发展壮大、未来产业前瞻布局，着力探索培育新业态新模式，把转型的成果转化为现代化产业体系建设的切实成效。要加快完善基础设施建设，持续提升公共服务品质，打造更多文旅新地标，丰富市民游客体验，实现商旅文体展联动发展，不断满足人民对美好生活的向往。